معلومات طبية هامة
💡من اجل حياة سعيدة بإذن الله
الأسباب الرئيسية المسببة لتلف العقل هي
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته 🔹
هل تعلم ❓ : ☜ معلومات طبية هامة💡
💡من اجل حياة سعيدة📒بإذن الله
الأسباب الرئيسية المسببة لتلف العقل هي🔹️
🔹️1 . عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية.
🔹️2 . تناول الأطعمة لحد التخمة
🔹️3 . التدخين .
🔹️4 . التناول المفرط للسكر
🔹️5 . تلوث الهواء .
🔹️6 . الحرمان من النوم .
🔹️7 . تغطية الرأس خلال النوم .
🔹️8 . إجهاد المخ خلال فترة المرض
🔹️9 . عدم تحفيز التفكير.
🔹️10.ندرة التحدث أو إجراء الحوار
️🔹️الأسباب الرئيسية المسببة في إتلاف الكبد🔹
1 – النوم المتأخر
2- عدم التبول في الصباح
3- تناول الأطعمة بشراهة
4- عدم تناول إفطار الصباح
5- المبالغة في تناول الأدوية الطبية
6- إستهلاك المواد الحافظة. والملونة والمحليات الاصطناعية
7- إستهلاك الزيوت غير الصحية
8- إستهلاك الأطعمة غير الطازجة أو الأطعمة المقلية المخزنة
9.عدم ترك القهوة تبرد قليلا بعد تسخين.
10.الكحول بكل أنواعها
الأطعمة الخمسة الرئيسية المسببة للسرطان:
- النقانق..
- اللحوم المعالَجة
- الكعك المقلي
- البطاطس المقلي
- شرائح البطاطس والكعك المحلى المقرمش
6.المصبرات بكل أنواعها. …….
بلغها ل أفراد أسرتك وجيرانك وزملاءك وأصدقاءك … ولا تنسى المتابعة ليصلك كل ماهو مفيد📒🔹️معلومات قيمة🔹️:📒
¤ تشعر بالتعب ؟
_^توضأ وصلي ركعتين…
~أشرب نصف كوب من عصير البرتقال.
¤ مصاب بالفطريات ؟
~أكثر من تناول الثوم.
¤ منزعج من حرقة المعدة ؟
~أشرب نقيع البابونج.
¤ ينتابك ألم في رأسك ؟
~تناول البطاطا المسلوقه.
¤ تعاني ارتفاع مستويات الكوليسترول؟
~أقضم (كمثرى)أو مشروب☕ المعدنوس.
¤ تضايقك عوارض الحساسية ؟
~عليك بالاناناس. . .أو أخذ ملعقة من الزيت الزيتون وتكب في الأنف قبل النوم .لمدة 3 أيام. …
¤ مفاصلك تؤلمك ؟
_ احرص على تناول السمسم.
معلومة جديـدة
الإغتسال بالمطر شفاء من السحر والمس و العين و الدليل على أن ماء المطر طارد للشياطين قوله تعالي :
( وَيُنَزِّلُ عَلَيْكُمْ مِنْ السَّمَاءِ مَاءً لِيُطَهِّرَكُمْ بِهِ وَيُذْهِبَ عَنكُمْ رِجْزَ الشَّيْطَانِ وَلِيَرْبِطَ عَلَى قُلُوبِكُمْ وَيُثَبِّتَ بِهِ الأَقْدَامَ ) [الأنفال : 11]
أذكرك بمواعيد شرب الماء
جعله الله شفاء من كل داء إن شاء الله
الوقت المناسب…سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان…
عدد (2) كأس من الماء بعد الإستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية.
كأس (1) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم.
كأس (1) من الماء – قبل الإستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم.
كأس (1) من الماء – قبل النوم – يجنب النوبات القلبية .
من اهم اسباب العيش بصحه جيده:
1- أشعة الشمس.
2- كثرة شرب الماء.
3- النوم الكافي ليلاً.
4- الهواء الطلق النقي.
5- المشي نصف ساعة يومياً.
6- الغذاء الصحي المتوازن.
7- العسل الطبيعي🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝
التعليقات مغلقة.