تصفح الوسم

معلومات صحيه،

ضغط الدم الطبيعي والسكر الخ ارقام طبية مهمة في حياة كل انسان

ضغط الدم : 120 / 80 النبض : 70 - 100 درجة الحرارة : 36.8 - 37 التنفس : 12 - 16 الهيموجلوبين : ذكور ( 13.50 - 18 ) إناث ( 11.50 - 16 ) الكوليسترول : 130 - 200 البوتاسيوم : 3.50 - 5 الصوديوم : 135 - 145 الدهون الثلاثية : 220 كمية…

نسبه الولادة القيصرية في مصر 72% بينما المعدل العالمي يتراوح بين 20-25% وهذا يؤثر على صحة الأم…

يجب على نقابة الاطباء وضع سجل لكل طبيب ولادة يوضح نسبة الولادات القيصرية فى مرضاه. ويتم التحقيق معه إذا زادت عن ٥٠٪؜ كما يحدث فى أمريكا. وقد اعلن الجهاز المركزى للتعبئة العامة والاحصاء أخيرا، أن نسبة الولادة القيصرية وصلت الى ٧٢٪؜ من…

مشكلة السكريات مش انها بترفع السكر كل النشويات بترفع السكر.

الجزء اللي بيرفع السكر في السكر هو الجلوكوز، ده بيرفع السكر وبيدخل للخلايا وبعد شوية السكر بينزل (ده تسلسل الاحداث الطبيعي لو مفيش مقاومة انسولين او مرض السكر)، فالحقيقة هي المشكلة مش في الجلوكوز خالص او في الجزء اللي بيرفع السكر، المشكلة…

تجربة تكشف أن تحفيز الدماغ كهربائيا يقوي الذاكرة لمدة شهر

وذكرت شبكة "بي بي سي" أن الدكتور روبرت راينهارت، من جامعة بوسطن، وصف تقنية التحفيز بأنها "طريقة مختلفة تماما لعزل وتعزيز أجزاء من الدماغ" والتي توفر "مجالا جديدا تماما من خيارات العلاج المحتملة".

اعراض انفلونزا الطماطم خطرا شديدا على الأطفال في الهند وطرق الوقايه منه

الأطباء في المجلة الطبية «The Lancet»: أن الفيروس معد للغاية، معربين عن تخوفهم من أن يمتد إلى البالغين أيضًا، مضيفين، أن هذا الفيروس اكتسب اسم إنفلونزا الطماطم لتسببه فى ظهور بثور حمراء مؤلمة في جميع أنحاء الجسم تتضخم تدريجيًا إلى حجم…

ليه الدايت صعب في الاجازات هو في العادي اصلا صعب بس في الاجازات بيكون اصعب
السبب الاساسي لده اننا

عارف قد ايه دي حاجة صعبة. لما بنرجعلها في الاجازات، بعد الاجازة بيكون صعب جدا جدا جدا نبطلها. وبنرجع تاني نتعود علي الاكل طول النهار. ده غير ان وقف السناكس في الاجازات هايزود حرق الدهون ويعوض ضرر الاكلات اللي مش صحية.

ازاي احسب تركيز النيكوتين في الڤيب لو ببطل سجاير واعرف جسمي محتاج اد ايه نيكوتين ؟ تشرب كام ملي

كيفية حساب افضل  تركيز_نكوتين ليناسب احتياج حد عايز  يبطل_سجاير بالفيب. المعادلة لحساب واقعي: نسبة النيكوتين في السيجارة الواحدة × عدد السجائر اليومية = اجمالي استهلاك الفرد للنيكوتين يوميا بعد كدا بنحسب كمية النيكوتين في تانك ال mtl الواحد…

ليه ممكن يحصل امساك مع الكيتو؟

- تغيير جذري في عاداتك. لو بيجيلك امساك مع اي نظام دايت جديد او بيجيلك امساك لما تسافر او لما تعزل، ده بيكون من تغيير العادات، فيه ناس اي تغيير جذري في عاداتها بيجيبلها امساك. الحل: الصبر، مجرد شوية وقت وجسمك هايتعود علي النظام.

اسوأ فطار ممكن تبدا بيه يومك هو المخبوزات مثل الكرواسو و الباتيه والبسكويت والشاي بلبن
ده مش اكله

ده اكل مدمر للصحه وبيعلي السكر فى الدم وهينزل بعد ساعتين يعنى هتجوع ودا بيسموه فى الاعلانات تصبيره وهو ليس غذاء كامل بل مجرد لعبه مع الانسولين الى ما بيهزرش وهيعملك كرش تصبيره بردو الاكله ده مفيهاش اى حمايه ليك انه يظبط الانسولين .. ابعد…

إدمان السكريات والطعم الحلو عموما مرتبط بحاسة التذوق
يعني إيه الكلام ده

يعني لو انت عايز تنسى إدمان السكر والحلويات لازم تمنع الطعم ده من حياتك حتي لو انت بتاخده من مصدر سعراته الحراريه منخفضه (سكر الدايت وحلويات الدايت) علشان تنسى شراهة حب الحلويات. المسؤل الأول عن إدمان السكر هوه اللسان

لو عايز ازود حرق الدهون واعود جسمي علي حرق الدهون من غير قطع النشويات، احسن طريقة هي تأخير النشويات

لما بنأخر النشويات بيحصل حاجتين: ١- بنزود المدة اللي جسمنا فيها من غير نشويات بعد كسر الصيام والحالة دي اسمها mimic fasting عشان شبه الصيام لان رغم اننا بناكل، مش بناكل اكل يرفع سكر الدم اوي وحرق الدهون بيستمر

اهم فوايد التعرض للشمس

النوم: تخيل ان التعرض للشمس بيحسن جودة النوم؟ عن طريق هرمون الmelatonin هرمون النوم، اللي اثبتت الدراسات ان التعرض للشمس بيحسن من الcycle بتاعته. في كتاب اسمه sleep smarter, كان بيقول ان اول خطوة لنوم عميق هي التعرض للشمس. والكتاب حلو جدا…

يدرك الدماغ البشري الواقع المحيط بتأخير تبلغ قيمته حوالي 15 ثانية

تظهر صور من الماضي ، وليس من الحاضر. أجرى علماء يمثلون جامعة كاليفورنيا في بيركلي تجربة أظهرت أن الدماغ يبث لنا صورًا من الماضي بتأخير مدته 15 ثانية ، ولا يُظهر الواقع الحالي. نحن نتحدث عن آلية عصبية فيزيولوجية تسمى "مجال الاستمرارية" -…

اعراض أنيميا نقص الحديد

تعب غير عادي شحوب الجلد أكثر من المعتاد ضيق في التنفس تلف وجفاف الجلد والشعر و أظافر هشه أو على شكل ملعقه الصداع تورم ووجع الفم واللسان تملل الساقين خفقان القلب . توصيات مهمة .. . طبخ الخضار يكون نصفى ستوى ! يعني ( لو هتاكل بروكلي…

نصائح للصيام المتقطع نصائح يحب العمل بها للإستمرار

ليه نسمح لأي شئ محبط في حياتنا إنه يسيطر على مشاعرنا حتى لو كان أمر لا يستهان به. كل صعب في حياتك ليه حلول لكن إنت بتعلي سقف طموحك للحلول وعايز حلول سريعة. الحلول السريعة لا تفيد في ترتيب الحياة فالحياة رحلة طويلة وتحتاج إلى صبر وثقة في…

نصائح الصيام المتقطع

بس النصيحة ممكن تجيب نتيجة عكسية وتوصلك لليأس والاحباط لو خدتها ان الطبيعي اني كل يوم ابقي احسن، واني كل اسبوع اخس اكتر وان كل فترة كل حاجة لازم تتحسن والا ابقي بعمل حاجة غلط. Growth is not linear, in any part of life.

ممكن تاكل وجبه مليانه نشويات وكربوهيدرات وسكريات ولحوم مصنعه وتلاقي نفسك تاني يوم زايد اتنين كيلوا…

الوجبه دي كفيله انها تمسك اتنين تلاته لتر مياه وغير الغازات والبلاوي الزقه اللي بتتكون في كرشنا المسكين وتحت جلدنا اللي لا حول له ولا قوه طيب والحل الميه هتنزل لما نرجع للنظام والغازات هتجرج لكن الله يكون في عون الاسره المغلوب علي أمرها…

فوائد الفانيليا في تنظيف المنزل

للتخلّص من الروائح الكريهة في الـ"ميكرويف"، يُسكب القليل من مستخلص الفانيليا في وعاء، ويوضع داخل الـ"ميكرويف"، ويغلق بابه، ويشغّل على درجة حرارة عالية، لدقيقة. لتعطير المنزل، تضاف قطرتان من مستخلص الفانيليا على المصباح، وعند إضاءته، سوف…

فوائد الفانيليا للتخلص من الروائح الكريهه

للتخلص من الرائحة الكريهة في الثلاجة، على الرغم من تنظيفها، تمسح دواخلها بخلاصة الفانيليا. حتى تدوم رائحة الفانيليا المنعشة، تنقع كرة قطنية (أو قطعة إسفنج) بخلاصة الفانيليا، وتترك داخل الثلاجة. للتخلّص من الروائح الكريهة في الـ"ميكرويف"،…

الوجبات المسببه للحموضه وإرتجاع المرئ

نشويات وسكريات ودهون المكس ده كفيل إنه ميخلكش تنام طول الليل وبالذات لو أكلت منه كتير ورا وجبه فيها بروتين عالي وهو بالفعل بيتاكل منه كتير حتي لو انت واخد وجبه محترمه. قبل ما تقدم علي المكس ده لإنك لو خدت بالك من المكونات هتلاقيها مكونات…

هل الليمون والفانيليا تعطر الثلاجه

الليمون لا يمتلك فقط رائحة جميلة ومنعشة، بل وأيضاً قوية للغاية، وهو فعّال في نتظيف الثلاجة من الروائح الكريهة، وما علينا سوى أن نحضر قطعة كبيرة من القطن، ونضع عليها بعض عصير الليمون، ثم نقوم بمسح أرفف الثلاجة جيداً بها، ويمكننا تكرار ذلك…

هل الحلويات تسبب الحموضه والارتجاع؟ تعرف علي الاجابه

من أكتر الوجبات المسببه للحموضه وإرتجاع المرئ هي أكل وجبه تجمع بين ثلاث حجات نشويات وسكريات ودهون المكس ده كفيل إنه ميخلكش تنام طول الليل وبالذات لو أكلت منه كتير ورا وجبه فيها بروتين عالي وهو بالفعل بيتاكل منه كتير حتي لو انت واخد وجبه…

طرق تعطير الثلاجة من الداخل

للفانيليا رائحة قوية للغاية وجميلة جداً، ويمكننا بعد غسيل الثلاجة وتنظيفها بالطريقة الاعتيادية، أن نضع القليل من الفانيليا على قطعة قماش نظيفة ومبللة، ونمسح بها أرفف الثلاجة، وبعد ذلك نمسحها ثانية بالماء البارد.

طريقه تعطير الثلاجة من الداخل

عادة ما يتم استخدام الخل بالكثير من خلطات التنظيف، وذلك لقدرته الكبيرة على تفتيت الدهون وإذابتها والقضاء على الأوساخ، ويمكننا أن نضيف الخل إلى نصف كوب من الماء، وبقطعة قماش نظيفة نمسح بهذا المزيج أرفف الثلاجة ومن ثم نمسحها بالماء البارد.

ازاي اخس في رمضان ومتخنش ازاي اخس دهون بس في رمضان صيام اسلامي لإنقاص الوزن

٢ بيضه مسلوقة أو مقلية بنصف معلقة سمنه بلدي أو زيت زيتون أو ١٠ معالق فول بنصف معلقة سمنه بلدي أو زيت زيتون أو ١٠٠ جرام جبنه قريش يمكن أخذ نصف الكميه من نوعين وتشكيل الوجبه (نفنن يعني) +علبة زبادي + طبق سلطه حتى الشبع

هل سكر الدايت بيخسس فعلا ولا ضار ؟؟

العسل الابيض لو اصلي و من مصدر موثوق احسن اختيار معلقة كبيرة بالكتير في اليوم كللووو، لانها بتحللي زى معلقتين سكر ابيض ، ونقلل السكر الابيض في حياتنا تدريجيا لحد ما نبطلو وربنا يعينكم وهتقدرو واللي نفسو في حاجه حلوة عندو فاكهه ربنا الجميلة…

هل سكر الدايت دا مفيد ولا ضار ؟؟؟؟

اعلنت جمعية القلب الأمريكية (AHA) وجمعية السكري الأمريكية (ADA) التحذير من استخدام السكر الدايت لمكافحة السمنة أو مشاكل التمثيل الغذائي أو مرض السكري لحد هنا حلوووو، وقالو كمان ان الاستخدام (الذكي )للمحليات الصناعية أو السكر الدايت ممكن…

نظام دايت ثلاث وجبات

– يمكنك الأختيار من تلك الأصناف لتناول صنف واحد منها : – بيضة مسلوقة مع قطعة من التوست البني وقطعة من الجبن قليل الملح . – صحن شوفان باللبن مع الفواكه . – 5 ملاعق من الفول مع الخيار .

فوائدالحمص المسلوق للجسم كنز لايقدر بثمن

مدرّ للبول. يعالج المفاصل وآلامها، وخاصّة عظام الظهر. منشّط للأعصاب. يفتت الحصو المتراكم على الكلى، كما أنه يفتت الحصو الموجود في المسالك البولية. يحافظ على صحّة القلب، ويقيه من التعرّض إلى الجلطات القلبية. يحافظ على صحة الأوعية…

اكثر طعام يحتوي علي فيتامين سي

البرتقال 🍊يحتوي 60ملغم من فيتامين C الأناناس 🍍يحتوي 79ملغم من فيتامين C الفراولة 🍓تحتوي 80ملغم من فيتامين C المانكو 🥑 يحتوي 122ملغم من فيتامين C الكيوي 🥝 يحتوي 128ملغم من فيتامين C البروكلي 🥦 يحتوي81ملغم من فيتامين C اما الفلفل 🌶️يتراوح بين…

٣ اسباب تجعلك تاكل بروتين كتير

لو انت من الناس اللي بتقول انا باكل ومابشبعش، او انا ممكن اكل حتي وانا شبعان، يبقي عندك leptin resistance وده هايخليك تاكل من اي اكل كميات، حتي البروتين. الحل؟ الleptin هرمون تابع للانسولين وبعلاج مقاومة الانسولين مقاومة الleptin بتتعالج.

استخدامات محلول المانيتول

المانيتول هو مدر للبول، ويستخدم لفرض إنتاج البول لدى الأشخاص الذين يعانون من الفشل الكلوي الحاد (المفاجئ). 🔸موجود منو تركيزات مختلفة بتبتدي من 5%-25% والاكثر شيوعآ هو ال 10% & 20% ▪المانيتول ما هو الا عبارة عن osmotic diuretic يعني مدرر…

فوائد التمر مسلوق انصحكم به بشدة

يفيد العضلات ويقويها. يحافظ على الأعصاب، ويقلل من مظاهر القلق، والتوتر، والاكتئاب. يكافح عوارض الشيخوخة المبكرة:؛ كظهور التجاعيد، والخطوط الدقيقة بالبشرة، وترهلها. يعزز من دور الجهاز الهضمي للقيام بوظائفه، ويسهل من عملية الهضم، ويكافح…

فوائد شوربه الفراخ للزكام والبرد

من زمان واي حد فينا يصاب بزكام كانت الام تبعت تجيب فرخه شمورت وتسلقها وتدينا شوربه(مرق) بليمون ونص الفرخه في الغذاء وعلي العشاء النص التاني وباقي حله الشوربه نصحي الصبح زي الفل ويظهر أن الموضوع ده منتشر عالميا مش في المنطقة العربيه بس ودا…

ما هو العضو الذي ينمو في جسم الانسان مره اخري بعد بتره؟ ومن اول من اكتشفه؟

تعرف ان اليونانيون القدماء اول من اكتشف ان عضو في جسم الانسان ينمو مره اخري بعد بتره !!؟ اكتشف اليوناني تيتان بروميثيوس و هو أحد الجبابرة في الأساطير اليونانية و قد غضب زيوس كبير الآلهة اليونانية قديما عليه فعاقبه بأن ربطه في صخرة بالقوقاز…

فوائد شرب الكمون قبل النوم

جيد للمعدة : حسب مختصين، يساعد ماء الكمون في التخلص من الحموضة والانتفاخ، ويمنح شعوراً مريحاً عند عسر الهضم يعمل كمزيل للألم، وهو مفيد بشكل خاص في علاج المعدة وآلام البطن. يحسن الهضم خلال الحمل : حيث يعمل ماء الكمون كمحفز للانزيمات…

فوائد الشاي الأخضر

للشاي الأخضر فوائد صحية جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية ، ومن الفوائد : 1- يساعد على حرق الدهون. 2- يساعد على تسريع عملية الايض؛ لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية. 3- إن شرب…

فوائد البقدونس للاملاح
أو من إلتهاب المسالك البولية
أو من آلام الركبتين

إلى كل من يعاني من إرتفاع الأملاح أو من إلتهاب المسالك البولية، أو من آلام الركبتين، أو من هشاشة العظام، أو من طقطقة المفاصل، أو من صعوبة صعود السلم أو من إرتفاع الدهون الثلاثية، أو من إرتفاع ضغط الدم.. • أشرب اثنين لتر من مغلي أوراق…

فوائد ماء الشعير

اشرب ماء الشعير وتشبع بفيتامين B12 1/ لو عندك تنميل فى رجلك مزمن والا بايدك والا حرقان في اعصابك وثقل وعدم الاحساس بالأطراف اشرب ماء الشعير لغناه الرهيب بفيتامين ب ١٢. 2/ لو عندك اكتئاب اشرب ماء الشعير لانه بيبنى هرمون السعادة السيراتونين و…

فوائد اللب الأبيض المذهلة

اللب الأبيض هو البذور الناتجة من ثمار القرع أو اليقتين، وقد يتناوله الكثير من الناس بغرض التسلية مثله مثل باقي أنواع اللب الأخرى أو المكسرات ، فهل فكرت يوماً أن اللب الذي تتناوله اثناء جلوسك مع اسرتك أمام التلفاز أو فى أحدى الخروجات أو…

اعراض وعلاج نقص فيتامين B12

1- الإمساك. 2- تورم الجسم. 3- تنميل باليدين و القدمين 4- فقدان الشهية و الإرهاق. 5- الضمور العضلي و العصبى. 6- الاضطرابات المعدية و سوء الهضم. 7- سرعة النسيان والصداع و الغثيان. 8- الإلتهاب الجلدي وأضرار بالجلد و فرط الحساسية 9- سقوط الشعر…

فوائد مشروب الحليب والكركم

مسكن ومضاد للالتهابات: حليب الكركم مليء بالخواص المسكنة والمضادة للالتهابات، ويستخدم بشكل واسع لعلاج اﻷلم والورم والصداع، كما انه مطهر طبيعي ومعقم للجروح، ويوقف نزيف الدم. يعالج السعال والزكام: يُعرف الكركم بخواصه المضادة للحيوية…

كيف التخلص من رائحة الثوم على اليد ؟

س – ماذا نضع في خزانة الطعام لمنع وصول النمل ؟ ج- ورق الطماطم س- لتنظيف الدجاج وإزالة الرائحة المزنخة بماذا يجب فركة بعد غسله ؟ ج- طحين وملح س- ما هي الطريقة الأسرع لإزالة الثلج المتراكم ؟ ج- نرش علية الملح س- لمنع الخبز من التعفن ماذا نضع…

الفرق بين البنادول الاحمر اكسترا والازرق والفضي وكل انواعه

يستخدم للالم والحرارة . 2- البنادول الاحمر ( الاكسترا) : -يحتوي على باراسيتامول + كافيين يستخدم للآلام الاشد قوةخصوصا لآلام الصداع والشقيقة 3- بنادول اكتيفاست (الفضي) : -يتميز بمفعوله السريع يعمل خلال دقائق وخفيف على المعدة. -لا ينصح به…

فوائد الكبد والقوانص؟

ثانيا : القوانص "الكلاوي" : قبل ذكر الفوائد يجب التنويه على انه من الضروري قبل طهي القوانص القيام بتنظيفها وإزالة الدهون منها وغسلها بالملح والليمون جيداً ثم القيام بنقعها لمدة 30 دقيقة في ماء مضاف إليه الخل والليمون والملح وأما فوائدها كما…

فوائد اليوسفي بالوصف

من الفواكة الشتوية التي تتمتع بمقدرة وضعها الله سبحانه وتعالى فيها : 🍊وهي إذابة الفضلات المتبقية من أكل اللحوم . 🍊وتخفيض الكولسترول والدهون بالجسم . 🍊وتلعب دورا بارزا بانقاص وزن الجسم . 🍊وهي أقوى من البرتقال في مقاومة الزكام . 🍊 ورفع مناعة…

جميع اعراض القولون العصبي وعلاجه

1_الاسهال او الامساك بالتناوب 2_كثرة الغازات والانتفاخ وخصوصا المعدة 3_الم حاد في رأس المعدة والبطن 4_الصداع والدوخة ووجع الرأس 5_الغثيان او الاستفراغ 6_شحوب في الوجه بسبب نقص فيتامين ب12 7_خفقان القلب ووخز القلب وضيق في التنفس وآلام في…

نصائح طبية لجرعات الادويه مهمة جدا

لو كتب له أدويه فيها سلفا وماقلوش إشرب ميه كتير أثناء فترة العلاج لأن مركبات السلفا بتتركز في الكلي وممكن تسبب التهاب كلوي وحصوات . 2⃣ لو كتب له مضاد حيوي من مجموعة سيبروفلوكساسين ونسي يحذره من الخروج والتعرض للشمس اثناء الظهيره لأن أثناء…

كيفيه تغليف الطعام بورق الالمنيوم

معلومة ربما تعرفها لأول مرة ورق الالمنيوم  وجه لامع ..ووجه غير لامع . -1صُمّم ورق الألمنيوم لتغليف الأطعمة وليس لاستخدامه في عملية الطبخ -2يتكوّن هذا الورق من وجهَين: وجه لامع والوجه الآخر غير لامع . يُستخدم الوجه اللامع لتغليف المأكولات…

جرثومة المعده
أسبابها؟
وايه أعراضها؟
و ايه طرق الوقاية منها؟
وعلاجها؟

جرثومة المعدةكتير بنسمع عن جرثومة المعدة ، فيا ترى ايه هي ؟أسبابها؟وايه أعراضها؟و ايه طرق الوقاية منها؟وعلاجها؟اول حاجة لازم نعرف ايه هي جرثومة المعدة؟⁦جرثومة المعدة هي عبارة عن (Helicobacter pylori)نوع من البكتيريا بتهاجم بطانة المعدة ،

فوائد التمر مع حب الرشاد للرجال والنساء

- تقوم بمهمة تنظيف الرحم بصورة جيدة من بواقي الدورة والدم. بسبب احتواء حب الرشاد والتمر على الكثير من المعادن التي لا يمكن للجسم الاستغناء عنها، مثل المنجنيز والحديد والكالسيوم واليود والفوسفات والبوتاسيوم والفوسفور، وغيرهم من فيتامين إيه…

أشــيــاء يرسلها جسمــك فلا تتجاهلها لأن عواقبها خطيــرة

- إذا شعر الإنسان بأنه يقوم بالتثاوب بصفة مستمرة ومتكررة علي فترات اليوم، فإنه يدل على تعرض الدماغ لضغط كبير ولدرجةحرارة عالية. . 2- إذا لاحظتم أنكم تعطسون كثيرا فأنه محاولة من الأنف بطرد الجراثيم والأتربة التي تتكون في المجاري الأنفية…

كيف ومتي يتخلص جسمك من السموم

من الساعة 11 مساءا – 1 صباحا فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالي للنوم العميق. من الساعة 1 – 3 صباحا فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالي للنوم العميق. من الساعة 3 – 5 صباحا فذلك ميعاد تخلص الرئة من…

سعرات العسل واشياء يجب ان تعرفها عن العسل

5) الكيلو عسل يساوي في تغذيته 5 كيلو حليب، 26 موزة، 60 برتقالة، 50 بيضة، 11.750كيلو لحم، 12كيلو خضروات. 6) الكيلو عسل يحتاج إلى عمل 300 نحلة تقوم بـ 40 سفرة طيران. 7) القرص الواحد من العسل هو نتاج طيران النحل مسافة تزيد على 300 مليون…

علاج السكته القلبيه إذا أتتك وأنت لوحدك

فجأة بدأت تشعر بألم شديد في صدرك والذي اخذ بالانتشار للاعلى لكتفك ويدك حتى فمك و انت لوحدك فعليك ان تعلم ان الشخص الذي لا ينبض قلبه بانتظام وأصبح يشعر بالاغماء فإن لديه فقط عشر ثواني قبل أن يفقد كامل وعيه.

سحر الليمون المجفف للتخسيس وطريقه استخدامه

- يستخدم في علاج الإسهال الحاد وتوقيفه فورياً . 2- علاج الحمى " إرتفاع الحرارة الشديد" . 3- علاج المغص . 4- يفيد المرأة المرضعة بعد الولادة لتعويض ما فقدته من فيتامين ج ، ولزيادة مقاومتها للإرهاق الناتج عن الولادة والإرضاع . 5- يستخدم في…