الذكاء العاطفي
كل العلاقات تحتاج الى الذكاء العاطفي الزواج ، الامومه ، الصداقه ، القرابه
فماهو الذكاء العاطفي ؟
ان تكون ذكيا في التعامل مع عواطفك..
ان تكوني انتِ قائده ومتحكمه في عواطفك وليس عواطفك تقودك وتُسيّرك ..
العواطف جزء منا وخاصة النساء ، الحزن ، الغضب ، العصبيه ، التوتر ، القلق كلها عواطف تُسيرنا ويتأثر بها سلوكنا وتصرفاتنا مع انفسنا ومع الآخرين ..
ويمكن للعواطف ان تجعلك في اعلى المستويات ويمكنها ان تدمر حياتك
مثال :
تخيلوا معي ان هناك سيدة وضعت الغداء على النار وذهبت لتسترخي قليلاً ومر الوقت ونسيت الطعام واحترق
شعورها هنا ( احباط وغضب )
بعدها عاد طفلها من المدرسه وهو يحمل درجه عاليه في امتحان الرياضيات
شعورها هنا ( فخر وفرح )
ثم اتصلت بها احدى صديقاتها لتبشرها بترقيتها في وظيفتها
ربما شعرت بشيء من الغيره وتمنت لو انها تحصل على وظيفه ..
شاهدوا كيف تتحكم بك عواطفك فمره ترفعك للاعلى ومرة تهبط بك للاسفل ..
فعلا لا شيء يحيي القلب ويميته مثل العواطف
لذلك يجب أن نكون أذكياء مع عواطفنا
ربما يكون التعامل مع العواطف والتحكم بها صعب في البداية ، لكن مع الاستمرار سوف نشعر براحة وسلام عميق ..
ونكون نحن المسيطرون على جميع العلاقات وكأننا لدينا ريموت سحري لتحريك الاشخاص
عندما يُغضبك طفلك او يعاندك او يخالف امرك خالف عواطفك التي تأمرك برفع يدك وضربه واحتضنه وحاوره ..
عندما يرفع زوجك صوته ويتكلم بطريقه هجوميه خالفي عواطفك التي تأمرك برفع صوتك والتصرف برجوله وتحدثي بأنوثه وبكل هدوء ورقي ..
عندما يحدث امر سيء او يتأخر شيء تتمناه بقوه خالف عواطفك التي تأمرك بالاحباط والحزن وابتسم وقولي
( وعسى ان تكرهوا شيئاً وهو خير لكم ) ..
عندما تختلف مع اي شخص وتأمرك عواطفك بالتقليل من شأنه او الانتقام لنفسك خالفها وكن اقوى منها وقابل الاساءه بالإحسان ..
الذكاء العاطفي اهم من الذكاء العقلي ، فالكثير ممن يملكون عقولاً ذكيه ، فاشلون اجتماعياً
لذلك كُونوا اذكياء مع عواطفكم
والأهم تعاملوا معها بإيجابيه
التعليقات مغلقة.