الاسبرتام مش اسوأ من السكر.
في ناس كتير بتخوف الناس من الاسبرتام (اللي هو نوع سكر دايت مضر) بانهم يقولوا انه اوحش حتي من السكر. ده مش صح.
مفيش اي محلي اوحش من السكر.
الاسبرتام في علاقة بينه وبين السرطان، مش causation، يعني مش سبب ونتيجة، بس correlation يعني في علاقة بينهم ويفضل منعه لانه ممكن يكون ليه علاقة بالسرطان.
انا لا انصح بيه اطلاقا وهو مصنع تماما، بس تاني هو مش اوحش من السكر.
الاسبرتام هو اللي بيتحلي بيه السودا الدايت كلها.
لو نفسك مرة في صودا او خارج وهاتشرب صودا، مرة كل فين وفين، اني اشربها دايت احسن بكتير من اني اخدها بسكر.
ان كان الاسبرتام ليه علاقة بالسرطان، فالسكر ليه علاقة باي مرض يخطر علي بالك.
طبعا الافضل هي المياه الفوارة، بس لو هانختار بين الصودا الدايت والصودا العادية، الدايت افضل طبعا.
فيديو الدايت صودا:
التعليقات مغلقة.