اكلات معروفة بانها اكلات صحية وهي مش صحية خالص:
١- زبادي خالي الدسم بالفواكه.
ده زيه زي الايس كريم بالظبط، لبن وسكر، ومش مفيد اطلاقا وبيجوع جدا وبيرفع سكر الدم جدا.
٢- جرانولا.
الجرانولا مصنعة تماما وكلها سكر
٣- اللبن بالشوكولاتة.
كانك بتاكل شوكولاتة بالظبط، مفيش اي فرق.
٤- بسكوت الشوفان.
في الاخر بسكوت، بزيت وسكر عادي، وفي الاخر خلط دهون علي نشويات، غالبا طعمه بيكون زي البسكوت العادي، عشان هو زي البسكوت العادي.
٥- الزيوت النباتية.
زيت عباد الشمس والدرة والكانولا وغيرهم من اهم اسباب امراض العصر، مصنعة تماما بصنع انسان.
٦- الكورن فليكس
درة وسكر، او دقيق وسكر، اسوأ فطار في العالم خصوصا للاطفال
التعليقات مغلقة.