حقائق في علم النفس

854

حقائق في علم النفس


ركزجيداعلى_الرقم_9و10

🌱🔹1) كثرة الشك بالأشخاص يولد حالة نفور كبيرة .. وقد تصحبها ردات فعل غير متوقعه .. لذا نادراً ما تدوم العلاقة مع صاحب الشخصية الشكاكة …

🌱🔸2) نفسياً :
عندما تضحك مجموعة من الأشخاص على شيء ما ، فكل شخص منهم ينظر لا شعوريا للشخص الذي يعجبه أكثر من بين المجموعة ، في المرة القادمة التي ستجمعون فيها مع الأصدقاء لاحظو ذلك .

🌱🔹3) نفسياً :
أن علماء الأعصاب يقولون أنه في كل مرة تقاوم الإنفعال والتصرف أثناء غضبك فأنت تقوم بأعادة برمجة دماغك ليصبح أكثر ذكاء وهدوء في المستقبل أي بمعنى اذا نجحت في مقاومة غضبك باستمرار من الممكن أن تتغير شخصيتك كليا لتصبح أكثر إتزاناً وحكمة ..

🌱🔸4) الانسان عندما يبدأ بالأنين أثناء النوم فهذا يعني انه يرى في الحلم اشياء تفوق ضغط عقله. بحيث يبدأ الجسم بإخراج تلك الاصوات لتخفيف الضغط ..

🌱🔹5) نفسياً :
أن الأشخاص الذين يضحكون أكثر يتمتعون بصحة أفضل ويعيشون فترات طويلة من حياتهم دون التعرض لأي مرض أو عجز ومن ناحية أخرى هؤلاء الأشخاص يمتلكون عقلا مبدعا يخول لهم إيجاد الحلول المثالية لمشاكلهم بسهولة ودون عناء ..

🌱🔸6 ) نفسياً….!
اللعب مع الأطفال مادون الخمس سنوات يخفف من الضغوط النفسية ، لأنه يثير الطفولة الداخلية لدى الشخص .

🌱🔹7 ) نفسياً :
أن في بعض الأحيان يفرح مشتري الهدية بالهدية أكثر من متلقيها إذ أن السعادة التي تغمر من يقدمها تكون أعلى من سعادة الطرف الذي يستقبلها ، لذلك ينصح الخبراء بتقديم الهدايا باستمرار للأقارب والأصدقاء على وجه الخصوص لأنها تعتبر من أسباب السعادة ..

🌱🔸8) لتنجح وترتاح و تكون سعيد في حياتك
انسى الماضي بكل آلاَمه، وانظر الى المستقبل بنظرة ايجابية مشرقة، وعش في الحاضر وركز على الحاضر فقط واستمتع به.

🌱🔹9) نفسيا :
هناك قوة يمتلكها كل واحد فينا :هي قوة التوقعات :عندما تتوقع ان شيئ سيحصل . ويحصل بالفعل و هدا يسمى قانون التركيز وهو ما تركز عليه تحصل عليه والذي يعني أن أي شيء تركز عليه سوف يؤثر في حكمك على الأشياء وبالتالي على شعورك وأحاسيسك .. لذلك يجب دائما ان تحاول التركيز على الامور الايجابية وتفكر بتفاءل و بامل في الله

🌱🔸 10) :ا
كن واثق فى نفسك دائما ولا تجعل اى مشكلة من مشاكل الحياه تهدد احلامك بالانهيار اجعل اهذافك دائما امام عينك وتحدى مخاوفك وفكر دائما فى انك مميز وثق بان الله معك وبانك بارادتك القوية ستتجاوز كل الصعاب متفاءلا بمستقبل زاهر

🌱🔹11) نفسيا :
تعليقا واحد هنا يدل على رقيك واهتمامك بما ننشر

🌱🔹12) نفسيا :
ليس كل شخص قليل كلام وهادئ يعتبر ضعيف شخصية ..بالعكس قد يكون واثق جداً من نفسه ولكنه ينتقي النقاشات والمواضيع التي سيشارك فيها .