الصحة

مبدئيا كده يا صاحبي الفيب ده مش للروشنة ولا للموضة ولا البنات هتنبهر أول ما تشوف السحاب اللي حضرتك عامله ده لشخص كان مدخن شيشة أو سجاير لأن الموضوع بالنسباله مش هيبقى مكلف وغير كدة أنت هتتضر حتى لو بتشرب 0نيكوتين هو مش هيحصله حاجة

طبعا ساعات لازم تاكل اكل من نفسك سعراته عاليه ساعات هيبقى عندك مناسبات فيها أكل دسم أوحلويات ساعات مش هتلاقي عندك في التلاجه اكل صحي او ممعكش فلوس تشتري أكل صحي

بمعنى إن بمجرد تناوله يرفع الأنسولين في الدم فبيشعر الإنسان بالجوع الشديد من غير حاجه حقيقيه لتناول طعام وده بيزود وزنه مره تانيه بعد ماسعرات السكر زودتها مره اولي

ألم الأبهر من الآلام الشائعة في منطقة لوح الكتف مقابل شريان الأبهر وليست لها علاقة بالشريان. الأبهر يطلق على متلازمة الألم العضلي الليفي في منطقة لوح الكتف. يتسبب هذا الألم في شد عضلات الكتف وأعلى الظهر. الضغط على نقاط معينة في الظهر تسبب…

مفتتة تلاقيها مزرقة أو مسودة من برة جواها لون أحمر مش فضي زي البلدي صعبة المضغ لانها غالبا كبيرة في السن

سبب المرض: في معظم حالات داء عرق النسا يكون السبب هو انزلاقٌ غضروفي عند إحدى فقرات العمود الفقري والذي يحدث غالبًا مع التقدّم في السن

١٥% من مرضى الغضروف لا يشعرون بأي ألم ٤٠% يذهب الالم بالعلاج الدوائي فقط ٤٠% يشفون تماما بالتدخل المحدود ٥ % فقط من يحتاجون لجراحة !!

اه ممكن، و دة اكبر دليل ان الالم الناتج عن الأنزلاق الغضروفى ٣٠% منه فقط يكون بسبب ضغط الغضروف على العصب اما ال ٧٠% المتبقية و هى النسبة الاكبر تكون بسبب اثارة كميائية ناتجه من تسرب جزيئات من نواة الغضروف المنزلق (صغير الحجم) تعمل على تهييج…

زيادة كثافة العظام. التخفيف من أعراض الاكتئاب. يساعد في فقدان الوزن من خلال زيادة حرق الدهون. علاج حالات العجز الجنسي وزيادة الرغبة الجنسية. التقليل من أعراض قصور الغدة الكظرية. دعم وتحفيز جهاز المناعة. التقليل من الألم الذي ينتج من ترقق…

هو أحد مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات والمشتق من مادة كلوميبرامين التي تعمل علي زيادة إفراز هرمون السيروتونين المسبب للسعادة وبالتالي يعمل علي تحسين المزاج ومنح الجسم حالة من الاسترخاء، نظرا لكونه يقلل من انتقال الإشارات بين الخلايا العصبية…

حيث يحتوي على 75 مكون أساسي تدعم نمط حياتك الصحي، ابتداءً من الاحماض الامينية الحرة وانتهاءً بمضادات الاكسدة، الفيتامينات والمعادن، بالإضافة الى خلاصة بعض النباتات التي تلعب دوراً مهماً في صحة

هو فيتامين مخصص لاجسام النساء لأنها تحتاج إلى عناصر غذائية مهمة لذلك صممت تركيبة اوبتي ومن خصيصا لكي تمنح المرأة ما تحتاج فعليا من العناصر والتي يعجز ان يمدها بها غيره من المكملات العامة ، فمركب Opti-Women 120 يمنحك النشاط والطاقة خلال

إن الاكتئاب هو اضطراب نفسي احد اسبابه هو خلل في النواقل العصبية في الدماغ ، لذلك فإن هذه المقولة تنطوي على ما يعمق الشعور بالعار الذي يرتبط بالفعل.

صمم فكرة "الكون 25" العالم الأمريكي جون كالهون John Calhoun ، الذي خلق "عالما مترفا" تعيش فيه مئات الفئران وتتكاثر ؛ فقام ببناء مساحة مصممة خصيصا بحيث تعيش الفئران في وفرة من الطعام والماء، ومساحة معيشة كبيرة.

كيف يمكن العلاج من إدمان الشبو أو الآيس؟

إذا كنت ستهتم لكل ما يقوله الآخرون فسوف تصبح #أسيرا لديهم, لا تستمد تقديرك لذاتك من شخص آخر وكن مستقلا بذاتك..

يحدث أنه بعد فقدان أحد الأحباء ، يتشوه القلب لدرجة أنه لم يعد قادراً على أداء وظيفته الأساسية، و تتعطل فيها وظيفة الجانب الأيسر من عضلة القلب، ويجبر باقي القلب على بذل جهد إضافي لتعويض الاعتلال، وقد يكون هذا خطيرا لأنه يؤثر سلبا على قدرة…

إليك هذه الطرق لزيادة الشعور بذاتك

تعد البكتريا الحلزونية او جرثومة المعدة والمعروفة اختصارًا بـ (H. Pylori) من أكثر الميكروبات انتشارًا في العالم، لضعف طرق التطهير والتعقيم والعناية الشخصية وتلوث الماء والأطعمة وغيرها من طرق الإصابة بالعدوى، حيث يصل انتشار الجرثومة لمعدلات…

الدراسات أثبت أن ماء الأرز هو واحد من أعلى الوجبات الغذائية على الإطلاق الغنية بفيتامين B6 وهو أهم فيتامين على الإطلاق، يجعل الطفل ينطق وما يتأخر في الكلام. كما أنه يزود حصيلتهم اللغوية وذكائهم اللغوي.

المقادير :- كيلو لحمة مكعبات مسلوقة ٢باذنجان رومي شرائح مقلي ٤فلفل رومي شرائح مقلي 2طماطم شرائح ١طماطم مبشورة 2ملعقة كبيرة سمنة بلدي ملعقة كبيرة صلصة (لعمل الأرز) كيلو أرز مصري ٢مكعب مرقة ٢لتر شوربة لحمة ملعقة كبيرة قرفة بودر ملعقة كبيرة…

يعمل خل التفاح للقضاء على الام المفاصل والتشققات وايضا وجع الراس والالم اسفل الظهر لو قمت بوضع القدمين مرة لمدة 30 دقيقة في خل التفاح كل يومين لمدة اسبوعين.

وده بيكون بسبب العامل النفسي زي التوتر والقلق ولخبطة النوم فلازم تحاول تبعد عن التوتر وتظبط نومك . 👇ودي شوية نصائح لتقليل ادمان الأكل: 1️⃣ الصيام المتقطع وتقليل عدد الوجبات لأنه بيمنعنا من التلقيط طول اليوم.

أضيفي ملعقة من الخل لزيت القلي لان الخل يقلل من امتصاص الاكل للزيت . اضيفي قطعتي سكر مع الجبنه لتفادي تعفنها والحافظ عليها مدة اطول . ليصبح الارز ناصع البياض مثل الثلج يضاف بضع من قطرات عصير الليمون بعد الغليان و في حال لم ينضج الرز…

عرفت إنها جريمه عاطفيه بسبب طريقة القتل وإن حد من المقربين هو القاتل، تحليل شخصية البنت القاتله هي شخص كتومه جدا وغيوره جدا وفي نفس الوقت ماعندهاش ثقه في نفسها، وهنا يبدأ الخطر ببساطه لأن قلة الثقه في النفس لما بتجتمع مع الغيره بتخلق شخص…

شوربة العظام بتتعمل من الكوارع أوالمواسير أورجول الفراخ .. كل واحد حسب إمكانياته .. أنا بعملها من المواسير لأنى بحب النخاع اللى جواها ولأنى عمرى ما أكلت الكوارع

وهي أفكار غير مرغوب فيها أو صور تجدها مزعجةولا تستطيع التخلص منها. وتعرف هذه الأفكار غير المرغوب فيها باسم الهواجس. يمكن أن تؤدي الأفكار المتطفلة أيضًا إلى إكراه، وهي الأشياء التي تقوم بها لمساعدتك في التعامل مع الأفكار غير المرغوب فيها…

مؤشرات تشخيصية لبعض الأمراض بالصور والاعراض وعلاجها

تراكم الكوليسترول في بطانة الأوعية الدموية ويزيد سمك الجدار، مما ينتج عنه ضيق مجرى الدم ونتيجة لذلك سيرتفع ضغط الدم. (أمراض القلب)

البروبيوتيك هي البكتيريا النافعة الموجودة بشكل طبيعي في جسم الإنسان، ووظيفتها إنها تحقق التوازن الطبيعي بين البكتيريا النافعة والضارة، علشان كده لازم نهتم بالأكلات الغنية بالبروبيوتيك زي الزبادي واللبن والجبن الحلوم والمخبوزات المخمرة علشان…

الموت بيبدأ يحصل للإنسان لو توقف عن التفكير أو التطوير لمدة 3 شهور وبتبدأ خلايا المخ في الضمور والإحساس بالعزلة والإكتئاب والإنتقاد لكل المحيطين وممكن يزداد الأمر سوءا ويبدأ الإنسان

مصدر غني بالطاقة : الفول السودانى به سعرات حرارية عالية تأتى مع الكثير من البروتين، فكل 100 غرام من الفول السودانى يحتوى على587 سعرة حرارية24 من البروتين، 21 غراماً من الكربوهيدرات و 50 جرام فات .

ورق السدر من اشجار الجنة . ورق السدر طلب الرسول عليه الصلاة والسلام اغتسال ابنته الميتة بالماء والسدر للتحضير لحظة السؤال في القبر

الهضبة مش بيشتغل مندوب مبيعات وبيقعد يلف على العملا طول النهار ولا حتى موظف في مصلحة حكومية شعره وقع من كتر الحسابات والعهدة الهضبة مدير نفسه معندوش مدير غبي ورخم قارفه في عيشته وبيفكره بالأنتحار كل

في المقال ده هشرح تأثير البيبسي إنه إزاااي بيعمل هشاشة عظام رهيييبه، ده طبعا بالنسبه للناس اللي بتشربه يوميا أو أكتر من مرتين في الأسبوع

طب ازاي يموت اقولك انا يا سيدي نسبة السوائل بتمثل 60٪ من كتلة الجسم والجسم بيعمل توازن يعني بيحافظ على كمية السوائل عند 60٪ ومش بتزيد ولا بتقل ولو كمية السوائل زادت في الجسم الكليه بتتخلص من كمية معينة من السوائل برة الجسم ولو قلت كمية…

أسرع أنواع النساء بكاءاً هي تلك التي لا تستطيع شرح ما في قلبها سواء لحظات الحزن أو الفرح وهذا النوع يتميز بالوفاء والكرم والإحساس بالآخرين.

الشك عند ملاحظة أي تصرف خارج الروتين وطلب تبريرات وتوضيح لكل تصرف • الملاصقة والتواصل المفرط وعدم إعطاء مساحات للشوق .

توضح بعض دراسات الأشعة المقطعية التي يتم إجراؤها على المخ، أنه لو شاهد شخص ما صورة شخص يحبه، هذا يساعد المخ على أن يفرز بعض المواد الكيمائية التي تجعله يتعافى من بعض الأمراض.

أفضل أن أفشل بشرف على أن أنجح عن طريق الغش ..

لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف..

الإمساك بيد شخص عزيز عليك يساعد على إزالة القلق والتوتر بشكل شبه فوري..!

قبل طبخ الدجاج أو اللحمة انقعيه قليلاً بزيت الزيتون فيصبح طرياً ويستوي بشكل أسرع و الدجاج بصير لونو أحمر خصوصا إذا شويتيه بالفرن 3- سرقلي السمك بدون ريحة القلي : عندما تضعي زيت في المقلاة…

اسهل وارخص وصفه لزياده الوزن في المنزل

عندما ياتيك شخص تحبه في الأحلام ، في الحقيقه من الممكن أن يكون شوق الشخص لك وتفكيره بك صنع التواصل الروحي بينكما اللا محسوس ~

نفسياً : "التوتر الشديد يؤدي الى تجميد و إيقاف الدماغ البشري مؤقتاً".

كيف تتعامل مع المراهقين من عمر 14_18

و الذي يعني أن أي شيء تفكر به سوف ينجذب إليك ومن نفس النوع، أي أن العقل يعمل كالمغناطيس، فإن كنت مثلا تفكر بشيء إيجابي فسوف ينجذب إليك ومن نفس النوع وكذلك الأمر إن كنت تفكر بشيء سلبي، ويعد هذا القانون من أخطر القوانين، فالطاقة البشرية لا…

ونضيف الماء بالتدريج لحد ما العجينة تلم معانا ونبدأ نعجنها بالايد لحد ما نحصل على القوام المطلوب وهو عجينة ناعمة وطرية وما بتلزقش فى الايد ونقطعها كور ونسيبها ترتاح شوية

20 دقيقة في المياه الدافئة ثم جففها ** قم بخلط ملعقة من الفازلين مع ملعقة من عصير الليمون ثم ضعها على تشققات القدم. ولكن يجب أن تظل تدلك الخليط على قدميك

الأشخاص الذين يعانون نقصا في الثقة في النفس عادة ما يحاولون أن ينقصوا من قدرات الآخرين حتى يظهروا أنهم أفضل منهم . تجنبوا هذه النوعيه من البشر لانها ستؤثر عليكم كثيرا.

التراجع إلى الخلف بسرعة من بعد الانتهاء من الكلام دليل على الكذب :**

أولا/ الغيبوبة الكبدية كما قلنا تحدث نتيجة لدخول الدم مباشرة إلى المخ دون تنقية ومن أعراضها: 1-تغير مستمر في المزاج العام. 2-ملاحظة أن رائحة فم المريض كريهة جدا

طيب هل تعمل قرحة مع كل الناس ؟

🎩انتبه لرسائل جسدك لك واحرص من الحفاظ عليه حتى يكون سندك

ولأن أغلب الشخصيات الحساسة تعانى من الاضطرابات النفسية نتيجة حساسيتها الشديدة في التعامل والتصرف من الآخرين.

اذا دخلت الي مكان فانظر الي الاشياء والاشخاص نظرة مسيطرة 3- تمرن كيف تتكلم بدون سخف 4- لا تتسرع في الحديث 5- اصمت حين توجه اليك سخرية

90 % من الخوف الذي يمر به الإنسان وهمي (في عقله هو فقط ) .

بمعنى أصح الإنحرافات الجنسية هي عبارة عن كل السلوكيات اللي ممكن تؤذي الأخر وتعرقل الإرتباط بينهم بصورة كويسه

تجربة سجن ستانفورد من اغرب التجارب في التاريخ!

استخدمها الملوك قبل مئات السنين لما فيها من فائده عجيبه ومذهله…. المقادير: 6 حبات ليمون 30 سناً من الثوم، طريقه التحضير : نقوم بتقطيعهم ثمّ وضعهم في ماء مغلي، وتركهم على نار خفيفة لمدّة خمس دقائق، ثمّ ننتظر حتى يبرد لنضعه في وعاء زجاجي،…

إذا حاول شخص ما التهرب من سؤالك أو أجاب إجابة مقتبضة استمر في النظر لعينيه في صمت فهذا سيحرجه و سيجعله يستمر في الكلام

فلولا هذه المثانة ما استطاع الإنسان أن يبقى في مكان واحد لعدة ساعات متتالية ، و لأضطر للتردد على الخلاء كل عشرين ثانية . ها هو أحد المرضى أصيب بسرطان المثانة فاستئصلت و جعلوا مكانها كيسا من الأمعاء . قال له الطبيب : " لما كانت لك مثانة…

فهل شعرت أخي بنعمة الله عليك ؟ ألم ترى أن الله جعل لمثانتك عضلات لتنقبض فيسهل تفريغها من البول في ثواني ولولا هذه العضلات لاحتجت إلى ربع ساعة لتفريغها في كل مرة . فالحمد لله على نعمه التي

1- غازات ونفاخ المعده .2- وساوس وقلق و اكتئاب وتوتر دون اسباب واضحه . 3- امساك واسهال بالتناوب احيانا كثيره . 4- شعور بعدم الرغبه في التواصل او التحدث مع الاخرين خاصة صباحا بعد الاستيقاظ من النوم. 5- الام في الرقبه والاكتاف . 6- تنميل باليد…

جربت تدليك الزيت على باطن قدمي قبل النوم ليلا. هذا يجعلني أنام بشكل أفضل وتخفيف التعب. كان لدي مشكلة في المعدة. بعد

1/ لو عندك تنميل فى رجلك مزمن والا بايدك والا حرقان في اعصابك وثقل وعدم الاحساس بالأطراف اشرب ماء الشعير لغناه الرهيب بفيتامين ب ١٢.

1: يوضع الڤازلين على الرموش قبل النوم للحصول على رموش كثيفة 2: يوضع على جبهة الأطفال قبل الإستحمام لأنه يمنع نزول الرغوة على العيون.

أكله مُحرم هذا لا يعني أنه عدو البشريه أو مخلوق أعتباط ) سبحانك ربي

التطعيم فى مصر حتى الآن نوعين : سينوفارم الصينى و أسترازينيكا الانجليزى . ٢- الفرق ما بين جرعتى سينوفارم هو ٣ اسابيع . ٣- الفرق ما بين جرعتى استرا زينيكا هو ٣ شهور .. علميا هو ما بين ٤-١٢ اسبوع .. وزارة الصحة بتعتمد على اطول مدة ممكنة…

لتطرية بشرة الوجة الجاف ❣ ملعقة حليب بودرة + ملعقة زبادي + ملعقة عسل 🌼🔮 تخلط معا جيدا ثم توضع على الوجة لمدة ثلث ساعة وتغسل بالماء ثم تمسح الوجة بطنة مغموسة بماء الورد 🌼🔮

ثانيا: سبعة أشياء قللها إلى الحد الأدنى (1) الملح (2) السكر (3) اللحوم والأطعمة المحفوظة (4) اللحوم الحمراء (5) منتجات الألبان (6) المنتجات النشوية (7) المشروبات الغازية ثالثا: ثلاثة أشياء اكثر منها في طعامك (1) الخضر / الخضروات (2) الفواكه…

لعدة أسباب منها… من الطبيعي أن يعطش المريض عند النزيف لأنه فقد سوائل كثيرة لكن إذا أعطيته ماء قد يؤدي ذلك لتوقف قلبه.

المرض عبارة عن عدوى قاتلة بالفطريات تصيب الجيوب الأنفية نتيجة لضعف المناعة .. المبالغة في استخدام الكورتيزون والمضادات الحيوية في غير محلهم خاصة في مرضى الكو رو نا أحد الأسباب الرئيسية للإصابة .. أنابيب وأجهزة التنفس في المستشفيات أحد…

رسمياً الصحة المصرية تؤكد وجود 3 حالات للفطر الأسود

42: عدد عظام الأطفال حديثي الولادة: 306 43: لزوجة الدم: 4.5 إلى 5.5 44: فصيلة الدم المانحة الدولية: O 45: مستقبل فصيلة الدم العالمية: AB 46: أكبر خلايا الدم البيضاء: مونوسيت 47: أصغر خلايا الدم البيضاء: الخلايا اللمفاوية 48: الزيادة في عدد…

مرآة الجسد، ولكن من المعروف أن المعالجة عند الصينيين تعتمد على أن الوقاية خير من ألف دواء ويعود ذلك إلى القرن السادس قبل الميلاد، ويري المعالجون الصينيــون أن كل منطقة في الوجه لها ارتباط بعضو داخلي عبر قنوات الطاقة، وكلما ضعفت هذه الطاقة…

/ الصداع والدوخة وضعف التركيز وربما الشعور بالبلادة

اشرب قهوه ولا نسكافيه؟

بشكل عام بعد صيام شهر رمضان بتكون المعدة لسه مش متعوده على الأكل الكتير ولا الأكل التقيل ولما بناكل كحك بيحصل عسر هضم وإنتفاخ في البطن

٥- إشرب ميه نضيفة معدنية من شركة محترمة او فلتر كويس وتابع صيانته بإستمرار. ٦- حاولوا علي قد ماتقدروا تقللوا استخدام الميكروييف …خلوا اكلكم طازة احسن. ٧- الزيت اللي تقلوا بيه مرة ارموه .. وماتستخدمهوش تاني.. خليكوا كرماء مع اهل بيتكم…

7- يستخدم البيكنج بودر كعلاج لحرقان المعدة ، اخلطى معلقة شاى من البيكينج بودر مذوب فى نصف كوب ماء

الوقوف على رؤوس الأصابع بضع دقائق صباحا ومساء يقلل من احتمال الإصابة بمرض الديسك لأنها تصحح المسافات الفاصلة بين الفقرات ولا تنصح لمرضى الديسك لأنه لا يستطيع القيام بها..

فوئد الاغتسال بالماء البارد

احنا اسفين يا فسيخ

قام الدكتور " بورهيف" بتوظيف بعض المجرمين في تجاربه و أبحاثه العلمية المثيرة مقابل تعويضات مالية لأهلهم ، و أن تُكتَب أسماؤهم في تاريخ البحث العلمي ، و مجموعة من المغريات الأخرى ، و بالتنسيق مع المحكمة العليا و في حضور مجموعة من العلماء…

طريقة عمل ماسك الجرجير للشعر سهلة ويمكن القيام بها في البيت

اكتشاف سبب فقدان حاسة الشم في الاصابة بالفيروس

ما هو الفصام؟ او Schizophrenia

طريقه عمل لحمة وخضار ورز بكل سهوله.. .

ازاي اعمل طبخه ورقه لحمه ملفوفه في السلوفان.....

مطعم المحروسه:  الارقام والمنيو بالاسعار

بعد ماتفتحي أي برطمان أول مرة، إقفليه كويس وخزنيه في التلاجة مقلوب لأن ده بيمنع دخول أي هوا جوة وبيحافظ عليه من العفن.

طريقه عمل الكشري الإسكندراني

عنوان وارقام مطعم عم حمزه بالمعادي إلي فيه خيمه رمضان  والمنيو بالاسعار كمان....

عنوان مطعم شيخ المندي وارقامه والمنيو بتاعه بالاسعار...

طريقه عمل المسقعة بطرق كتيره وسهلة .

طريقه عمل اللحمة المسلوقة..

ارقام مطعم  ابو فارس السوري والمنيو بتاعه.....

عنوان وارقام ومنيو مطعم  بيتزا_كلوب